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蜂蜜杏仁冻的做法

蜂蜜杏仁冻

类别 西餐其他
工艺 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 蜂蜜200克 果冻粉10克
辅料 杏仁15克
调料 白砂糖30克

指数 推荐指数 0 营养指数 0 难易指数 0 时间指数 0 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

蜂蜜杏仁冻的做法

1.冰糖、杏仁粉、果冻粉放入锅中加水,加热煮沸;
2.倒进模具,放入冰箱大约20分钟;
3.成果冻后再放入少许蜂蜜即可。

蜂蜜杏仁冻的食谱营养

蜂蜜蜂蜜 1.蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;2.蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再... 详细介绍 更多菜谱
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蜂蜜杏仁冻的食物相克

蜂蜜 蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

杏仁 杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

蜂蜜杏仁冻的营养成分

  • 能量846.3千卡
  • 蛋白质4.18克
  • 脂肪10.61克
  • 碳水化合物184.76克
  • 叶酸110.09微克
  • 膳食纤维1.2克
  • 维生素c9.9毫克
  • 维生素e2.78毫克
  • 核黄素0.18毫克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 烟酸0.2毫克
  • 28.55毫克
  • 12.45毫克
  • 73.4毫克
  • 1.96毫克
  • 1.26微克
  • 31.6毫克
  • 2.51毫克
  • 1.4毫克
  • 2.65微克
  • 0.19毫克
  • 0.28毫克
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