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学龄期儿童食谱 学龄期儿童食谱菜谱大全 学龄期儿童食谱做法大全 学龄期儿童食谱菜谱 学龄期儿童食谱的做法

学龄期儿童食谱的做法

学龄期儿童食谱的做法 第1页查看全部菜系
香卤猪耳的做法
做法:1.猪耳刮去耳垢,除去耳边上的毛,洗净后切去耳根肥肉。2.锅内加清水,放入猪耳,上火烧煮,开后片刻捞出,洗净血沫。3.锅坐火上,加原味老卤,再下...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 卤酱菜 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
金针菇炒菜心的做法
做法:1.金针菇洗净,去根部,切成4厘米长的段;油菜心洗净后将粗部削成橄榄状;油菜心与金针菇一起在沸水锅中焯一下捞出,沥净水分。2.锅架火上,倒入油烧...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 2 麻辣 0
香豉牛肉片的做法
做法:1.将青椒、红椒洗净切片,沸水一汆即捞出。2.将牛肉切片,加精盐、味精、料酒、湿淀粉拌匀。3.热锅中加油烧至七成热,加入牛肉划散至熟。4.锅中留...详细介绍
工艺 熟炒 口味 豆豉味 类别 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱 家常菜
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
豉油豆腐的做法
做法:1.豆豉用清水洗净,放入小碗内,加入适量开水,上笼蒸10分钟取出,将汁滗入另一小碗内待用。2.豆腐放入小盆中,加入凉开水(水要没过豆腐),置火上...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 学龄期儿童食谱 青少年食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 5 麻辣 2
粉皮拌鸡丝的做法
做法:大葱去根洗净切成末;鸡肉煮熟后撕成丝;粉皮切丝放在盘中;芝麻酱放入碗中,用凉开水调稠后,放入调料拌匀,浇在鸡丝粉皮上即可。详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
大蒜豆腐鱼头汤的做法
做法:1.鲜大蒜洗净,去衣。2.鱼头洗净。3.豆腐、鱼头分别油锅煎香,铲起。4.将煎香的豆腐、鱼头与大蒜一起放入锅内,加清水适量,文火煲半小时,加入盐...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 清热解毒食谱 脾调养食谱 学龄期儿童食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 7 麻辣 0
蒜香蚕豆的做法
做法:1.把嫩蚕豆洗净,入沸水锅里煮熟,捞出控去水分,放入盐拌匀;2.将蒜(捣泥)、味精、酱油、醋、辣椒油调成味汁;3.将调好的味汁倒入蚕豆里搅拌均匀...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 家常菜 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱 学龄期儿童食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 2
素酸辣汤的做法
做法:1.豆腐干切成细丝,豆腐切成小块,木耳、香菇浸软切成丝;香菜切碎待用。2.起锅加油,洒入料酒,放入1碗汤水,加入调味料。3.将豆腐干、豆腐、木耳...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 北京菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 6
家常豆腐的做法
做法:1.豆腐改成5厘米宽的对角的三角形,1厘米厚的片,用平盘装上,撒上盐腌一下,滗去水分;2.猪肉剁成末;3.大蒜切成2厘米的段;4.豆瓣辣酱要剁碎...详细介绍
工艺 酱烧 口味 家常味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 6
熊掌豆腐的做法
做法:1.将净蒜苗切成马耳朵形;豆瓣剁茸;五花肉切成长5厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的薄片;豆腐切成6厘米长、3厘米宽、0.6厘米厚的片。2.炒锅置中...详细介绍
工艺 焦溜 口味 家常味 类别 四川菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5

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