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青少年食谱的做法

青少年食谱的做法 第1页查看全部菜系
黄豆肉皮冻的做法
做法:1.将猪肉皮用开水汆透,过凉水,刮洗干净,皮内肥膘刮掉不要。黄豆用凉水泡透。葱切段,姜切厚片。2.将黄豆入开水锅煮透,捞出待用。3.取锅上火注入...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 更年期食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
半筋半肉牛肉面的做法
做法:1.将牛腱子切厚片,氽烫,与红烧汤头、沙茶酱拌匀后,放入快锅中,炖煮约40分钟。2.另将面条烫熟后装碗,加入做法1炖好的汤头与料,再加上氽熟的小...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 快餐/主食 单身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
卤肘花的做法
做法:1.猪肘(去骨猪肘)洗净,平摊在盆内(肉皮向下),均匀地撒上花椒盐腌1天;2.腌好的肘子用水冲洗,洗去椒盐,将肘子卷紧,用细绳绕圈将肘子捆紧;3...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
颗粒牛肉松的做法
做法:1.原料整理:将剔骨的精牛肉修去脂肪、筋膜、切成重200克左右的肉块。2.煮制:将整理好的肉块投入有生姜片50克的清水锅内,大火煮沸约1小时,排...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 4 营养 5 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五香酱牛肉的做法
做法:1.将牛肉切块,用钎子扎几下,然后把白糖、硝、精盐、五香粉掺在一起,拌在牛肉上,放容器内,加姜,上压重物,盖严。每天翻一次;2.7天后,洗净血水...详细介绍
工艺 酱烧 口味 五香味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱烧兔肉的做法
做法:1.将兔子宰杀,去尽内脏,剥皮去头脚,洗净切块,放入清水中浸泡一段时间,除去血水,控干水,放入盆内,用葱姜汁,黄酒,盐,硝水腌渍1小时。2.锅内...详细介绍
工艺 葱烧 口味 五香味 类别 卤酱菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
开味猪头片的做法
做法:1.猪头肉洗净;大蒜剥去蒜皮洗净;葱、蒜苗分别洗净;姜洗净切片。2.锅中倒入适量的水,放入猪头肉、葱2支、姜片、花椒粒,盖上锅盖,煮约15分钟。...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 青少年食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 1
盐水卤鸭的做法
做法:1.全鸭去除内脏和脚掌,用清水冲洗干净,再用手均匀的抹上调料中的盐30克,腌2小时左右。2.腌好后放入开水中烫煮5分钟,捞出,沥水分。3.葱洗净...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
德州扒鸡的做法
做法:1.在活鸡脖下宰杀褪毛,剥去脚爪上的老皮,在鸡腹下近肛门处横开3.3厘米长的刀口,取出内脏、食管,割去肛门,用清水冲洗干净,将鸡的左翅自脖下的刀...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 山东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
当归咖喱烩饭的做法
做法:1.将牛肉切片,和当归一起倒入锅内,加水,用文火焖至肉酥,连肉带汤盛入碗中。西红柿切块,萝卜切丁,煸炒后备用。2.猪油熬热后放入适量咖喱粉再炒几...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 贫血食谱 快餐/主食 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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