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营养指数0的菜怎么做 营养指数0的菜的做法

营养指数0的菜

营养指数0的菜 第1页
家庭自制泡菜的做法
做法:1.将大白菜用盐腌制3个小时,取一小碗,放入江米面,加少许水调稀,锅中倒入少量水,倒入江米水,烧热后倒出晾凉,将梨放入粉碎机中打成茸备用;2.晾...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 2 营养 0 难易 2 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
山药炖排骨的做法
做法:1.将小排骨用热水汆烫之后洗净;2.再放入锅中加水煮20分钟备用;3.将山药去皮,切成约0.5公分厚片再切对半;4.切好的山药放入排骨中,加上其...详细介绍
工艺 原炖 口味 甜咸味 类别 家常菜
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
栗子焖排骨的做法
做法:1.将排骨斩成小块,用腌料(盐、糖、酱油、麻油、生粉、生油、酒)腌2个小时至入味;2.烧红油锅,爆香蒜头,放排骨一起爆炒;3.等排骨炒到5分熟,...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌海蜇头的做法
做法:1.海蜇头放清水中漂去沙质,在水中浸泡12个小时;2.然后撕成小块,反复清洗,捞出沥水,放入盘中;3.葱去根洗净,切成葱花;4.葱花放在海蜇头盘...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 3 营养 0 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醉蟹的做法
做法:1.先将选择好的毛蟹洗擦干净,把每只的蟹脐劈开一点,放入少量精盐。2.备小瓦坛一只,把花椒盐及姜末放入,将蟹逐只放入,绍酒徐徐洒下再加酱油及白糖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜
推荐 1 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤鸡肉串的做法
做法:1.将鸡脯肉切片,加盐,绍酒,糖,葱,姜片,桂皮,芝麻油,味精拌均匀腌2小时;2.元葱、青椒切象眼片;3.将腌好的鸡肉片用竹或铁签穿好,每片鸡片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜干炒毛豆的做法
做法:1.毛豆洗净去豆荚;2.萝卜干净后切0.8厘米方丁;3.炒锅入火上,倒油15克,油热下萝卜干丁;4.煸炒1分钟盛入盘内;5.另起锅,加热倒入油3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜咸粥的做法
做法:1.将胡萝卜冲洗干净,切成丁。2.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分备用。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸后放入胡萝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 美容养颜食谱 春季养生食谱
推荐 7 营养 0 难易 8 时间 6 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
冬菇炖鸡汤的做法
做法:1.宰好的母鸡洗净;2.冬菇用温水泡开洗净切去根,大的片两片;3.葱、姜洗净拍松;4.沙锅内注入清水放入鸡烧开撇去浮沫;5.加葱、姜、料酒、海米...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤牛肉的做法
做法:1.将牛肉切成片,用刀拍薄;2.将牛肉抹上少许精盐和胡椒粉,腌制片刻;3.葱头、胡萝卜、芹菜洗净切成丝;4.黑面包切成丁,用油炸至焦黄;5.锅内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 西餐其他 西餐其他
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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